Träningsfreak goes mama

Virkat:)

2012-02-15T09:02:00.001+01:00

Började virka för några veckor sedan igen, så kul! Här är resultaten;

- Posted using BlogPress from my iPhone

1månad kvar!

2012-02-15T08:59:00.001+01:00

Idag är det bara en månad kvar och det firar vi med att jag tog ledigt från jobbet och startade morgonen med att hälsa på Ullrik:(
Idag tänkte jag bara slappa. Ta mig upp på stan en liten runda och köpa några småsaker.
Bb väskan är halvt packad. Listan är halvt avbockad så försöker få lite hela tiden avbockat. Ibland känns det nästan som det är dags men h*n får gärna vänta två v till.

Igår var det alla hjärtans dag och jag överraskades med fina blommor av min prins:) jag bjöd honom på middag ute:) får passa på innan det blir för sent:) precis innan vi skulle gå så satte det sig fyra män vid bordet bredvid. Kände igen rösten och tittat upp och såg att det var Per Elofsson! Vad gjorde han nere i söder i vår stad? Så otippat! :)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Tråkiga besked:(

2012-01-28T16:47:00.001+01:00

För två månader sedan lades ert varsel hos oss på jobbet. Sen Har förhandlingarna inte gått så bra men i torsdags så fick jag reda på morgonen att de tydligen hade lyckats bestämma sig... Sen var man ju skitnervös hela förmiddagen tills man såg chefen. Och ja tyvärr var man ju en av de uppsagda:( skit oxå! Tur man har att göra närmsta året men trist man inte har nåt att komma tillbaka till:( svårt o få jobb när man har en liten knodd som säkert blir mkt sjuk när den börjar på dagis:(
Så i torsdags var jag ganska så opepp så tog ledigt i fredags. Gjorde inte många knop hemma. Men sydde färdigt ett skydd till skötbordet så man slipper se in hela tiden där:) sen på kvällen var vi hos ett par kompisar och käkade tacos och spelade spel och lite Wii:) trevligt!

- Posted using BlogPress from my iPhone

Sängen levererad

2012-01-19T20:58:00.001+01:00

Idag kom pappa förbi med sängen, färdig målad:) blev verkligen jättebra! Så kul att ha den jag och min lillebror hade:)

Nästa vecka blir det fullt upp. Måndag blir det familjerätten och skriva på att min sambo är pappa till barnet. Skönt att göra det innan ifall det skulle hände mig nåt på förlossningen... :( sen efter det så blir det fika med en gravid från föräldragruppen:)
Tisdag blir ser guidad tur på bb och förlossningen.
Torsdag besök hos bm på mvc igen.

Fullt upp hela veckan, kul men kommer vara helt slut sen.

Denna veckan har jag inte mått hundra. Varit på min gamla arbetsplats så har sprungit runt en del och då fått ont i både rygg och mage:( inte kul... Men äntligen snart helg:)

Ska den bara bäddas med:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Första föräldraträffen:)

2012-01-14T17:18:00.001+01:00

Igår var vi på första träffen med föräldragruppen. Spännande och kul att träffa alla mammor och pappor:) vi var totalt 15st där. Bm gick igenom förlossning mestadels. Sen fick vi gå iväg och fika allihopa och sen såg vi en film.
Men fikat var dyrt så vi bestämde att på måndag när nästa träff är så skulle vi ta med fika istället. Så ska försöka hinna baka kladdkakemuffins imorn och ta med:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Ljudbok

2012-01-04T21:02:00.002+01:00

Denna veckan började jag jobba i produktionen på jobbet så nu sitter jag och monterar. Då behövdesdet nåt att lyssna på, tröttnar ju så snabbt på musik så det fick blir en ljudbok. Hundraåringen som klev ut genom fönstret och försvann blev det. Hade hört mkt om den men hade ingen aning om vad den handlade om. Lyssnat på hala än så länge och den är riktigt bra! Haha!

Igår var jag hos doktorn på mvc och pratade och undersöktes. Allt var okej fast jag har så ont hela tiden:( kunde vara lite av varje sa hon... Hm.. så från och med idag är jag halvt sjukskriven. Hoppas på att kroppen kommer må bättre nu när den får vila mer. Märktes så stor skillnad på mig när jag var ledig mkt vid jul.

Fick ett jättefint halsband av en vän i julklapp som jag hade på mig idag:)

Vacker & stark - Bär på mirakel

- Posted using BlogPress from my iPhone

2011-12-26T19:02:00.001+01:00

Äntligen är julen över. Varit fullt ös dessa dagarna. Var iväg två ggr på julafton och två ggr på juldagen. Mkt mat blev det. Så idag lagade vi vanlig mat, kycklingwok med nudlar. Gott:)

Fick lite allt möjligt i julklapp, överkast, onepiece, presentkort, bebisgrejer mm.

Idag gick jag lite på rean men hittade inte så mkt, orkade i te heller gå så mkt:(

Nu ikväll så håller jag på att klippa sönder massa gamla lakan som inte passar nu när vi har större säng. Gör massa små till barnvagnen och spjälsängen:) kanon så slipper man köpa massa såna:)

Snart blir det dags för Victoria secret show, väntat ett år nu:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Julklapp

2011-12-22T08:04:00.001+01:00

Igår när jag kom hem så stod det en julklapp på köksbordet, vi hade fått en påse med grejer från vår hyresvärd! Det var allt möjligt i:) choklad, ljus servetter mm. Noblessen slukade jag halva redan igår... Oups..:)

Fick även en julklapp av jobbet höromdagen , en sån riktigt gosig pläd!! Kommer uppskattas av både mig och lille Kotte sen:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Glukosbelastning v27+3

2011-12-19T19:29:00.004+01:00

Imorse var det dags för glukosbelastningen. Varit en aning nervös inför detta för alla har skrämt upp mig. Men när vi kom dit så stod det bara ett stort glas med genomskinlig vätska i. Vi 3 som skulle göra det undrade om detta var allt? Förr var det mer, 5dl man skulle häva i sig nu var det typ 2-3dl. Tog mig en stor klunk. Var väldigt sött. Hällde i några droppar citron. sen höll jag för näsan och drack ner resten i 2 omgångar- Klart på typ 2min. Så skönt! De adnra två satt o höll på i typ 20min. Mådde lite halvt illa men var nog mest för man var hungrig. Hade ju spytt innan hemma så det var skönt så slapp man göra det där.
Efter 2h så kollade vi resultatet och det var helt klart godkänt=) Även järnvärdet var prima, hon trodde jag käkat järntabletter, men icke=) Kan vara all broccoli o brysselkål kanske?

Var även inne hos barnmorskan och kollade allt. Allt var bra. Faktiskt bara gått upp 5kg än så länge. Känns skönt att man kanske inte blir jättestor. Hon tippade på innan att jag skulle gå upp 12-14kg så vi får väl se vad det slutar på... Fått en tid hos läkaren oxå för att kolla varför jag har så ont i magen och förhoppningsvis bli halvt sjukskriven. *hoppas hoppas* Pallar ju inte ens gå till bilen/bussen när man ska till jobbet ju... usch ja...jobb imorn igen...som tur väl är bara 3 dagar denna veckan...!!

4e advent o lite Janssons

2011-12-18T12:59:00.001+01:00

Idag vaknade jag kl 7, försökte somna om men började må illa så fick stiga upp kvickt. Tänkte slänga i mig ett glas obotlig men hann bara hälla upp mjölken sen spydde jag:(

Efter det så åt vi en mysig adventsfrukost:) åkte o handlade, typ de enda som var uppe vid den tiden ju:)

Sen har jag lagat Janssons frestelse utan ansjovis. Vi ska göra ett litet mini julbord på jobbet jag och de två jag brukar fika med:) smakade lite nu och det var Supergott!

Annars går jag och plockar upp lite småsaker från flyttkartongerna medans mannen är ute o springer...:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Made by me:)

2011-12-15T11:40:00.001+01:00

Igår sydde jag färdigt "Kottes" filt, blev ganska nöjd med resultatet:) sugen på att göra nån till i nåt skojjigt tyg:) denna blev med grönt fleecetyg med valar på ena sidan sen svart vanligt på andra sidan.

Sen glömde jag ju lägga ut en bild på mina julkort jag gjorde förra veckan:) dags att skicka dem imorn ju.... Gaahh måste skriva färdigt alla adresserna...!

- Posted using BlogPress from my iPhone

Knäck

2011-12-14T20:00:00.001+01:00

Ikväll är jag hos mamma och vi har gjort knäck, blev så jäkla goda!

Nu är det dags för sista bonde avsnittet:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Pepparkakshus:)

2011-12-12T06:02:00.001+01:00

Glömde ju lägga upp bild på vårt fina pepparkakshus vi gjorde häromdagen:) har aldrig byggt sånt innan så lite pill var det innan man kom på rätta tekniken:)

Nehe nu ska jag åka till jobbet... Inte alla pepp. Orkar inte jobba/röra mig:( men nu är det bara denna veckan som är helvecka på många veckor som tur väl är:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Adventsmys

2011-12-11T17:46:00.001+01:00

Idag har vi gjort lite allt möjligt. Startade dagen med att åka och handla lite sen har jag hållt på att sy en bebisfilt:) sov 1h mitt på dagen med..:) sen nu har vi ätit riktigt god söndagsmat:) strax kommer A's ena syster med sambo o barn och ska spela bingo o fika lite:)

Gårdagen var riktigt lyckad när vi umgicks med massa vänner:) värdparet vi var hos hade bakat en himla massa julgodis och kakor så man fick värsta sockerchocken! :)
Här är en bild på kvällens festblåsa:)

V27(26+1)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Konstig känsla...

2011-12-10T16:28:00.001+01:00

... Att hänga upp nytvättade bebiskläder! Tvättat några grejer jag köpte på tradera. Små söta overaller:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

En runda på stan

2011-12-10T10:18:00.001+01:00

Nu blir det en runda på stan o köpa lite klappar mm. Och det är ju svinkallt ute, burr! Inte varit utanför dörren sen i onsdags så kan behöva lite luft...

- Posted using BlogPress from my iPhone

Pojke VS. Flicka V.27 (26+1)

2011-12-10T09:35:00.002+01:00

POJKE VS. FLICKA V.27

Magens Form
Pojke: Toppig, utåtstående mage som inte syns bakifrån. X
Flicka: Utbredd mage som sätter sig även på sidorna.

Pigmentrand på Magen
Pojke: Lång & tydlig rand.
Flicka: Ingen rand. X

Babyns Hjärtfrekvens
Pojke: Hjärtfrekvens under 140 slag/min.
Flicka: Hjärtfrekvens över 140 slag/min. X

Mammans skönhet under Graviditeten
Pojke: Bibehållen skönhet. X
Flicka: Flickan tar sin mammas skönhet under graviditeten. X

Halsbränna
Pojke: Mycket.
Flicka: Lite eller ingen. X

Babyn Hickar
Pojke: Lite eller inte. X
Flicka: Mycket.

Babyn Sparkar
Pojke: Mycket.
Flicka: Lite mindre. X

Var i magen babyn Ligger
Pojke: Babyn ligger högt.
Flicka: Babyn ligger lågt. X

Blödande Tandkött
Pojke: Mindre blödande. X
Flicka: Mycket blödande.

Utåtputande Navel
Pojke: Senare under graviditeten X
Flicka: Tidigt i graviditeten.

Babyn sparkar På
Pojke: Höger sida. X
Flicka: Vänster sida. X

Mammans Illamående
Pojke: Inte alls eller lite.
Flicka: Mycket. X

Håret på mammans Ben
Pojke: Snabbt växande.
Flicka: Normalt växande. X

Mamman är sugen På
Pojke: Choklad & Lakrits. X
Flicka: Frukt & Syrligt.

Slutresultat:
Pojke 7
Flicka 9

Egen kommentar:
Det är ju väldigt jämt mellan pojke/flicka. I början fick jag en känsla av att det var en kille men nu har jag med börjat tro det är en tjej.

Men de flesta som gissat tror på en kille. Spännande o se närmare sen vad alla kommer gissa och vem som kommer ha rätt=)

Pysslar

2011-12-08T10:57:00.002+01:00

Är hemma från jobbet idag, var ju yr igår och känner av set lite idag.
Inatt har jag sovit hur bra som helst, 9h! Utan ha vaknat o behövt gå på toa, så skönt!

Så idag tar jag det bara lugnt, tror jag behöver vila o inte stressa, därför jag är yr.

Så nu kollar jag film, flera månader sen sist tror jag och så gör jag julkort:)Kollar på favoritfilmen Love Actually=) hela soffan är full med pysselgrejer:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

V 26(25+5)

2011-12-07T20:44:00.002+01:00

Jaha vad har hänt sen sist... Hmmm... Magen bara växer o växer:) bebisrummet blir mer o mer klart och vi har köpt lite söta goa kläder:) men jag kan ändå inte fatta att det är en liten fis i mage :) fast han/hon sparkar på som tusan just nu:)

Varit lite yr sista dagarna och så idag åkte jag till mvc och kollade blodtrycket och det var okej efter ha tagit om det manuellt till slut. Tror jag har för mkt i huvudet just nu, gravid, jobbigt o jobba, ska ansöka om havandeskapspenning, försöker planera julen mm.

Saknar träning jättemycket nu när det börjar bli kallt ute:( hade varit så skönt o bara få ut o powerwalka men just nu går det bara inte, kroppen säger tvärnej!:( men om ca 18v kanske man kan ut o gå med barnvagnen:)

Vår nya färgglada gardin som jag sytt:) sen sitter även lilla Esterban i fönstret:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

I ordning

2011-11-23T21:16:00.001+01:00

I helgen så tapetserade vi sista rummet. Och denna gången gjorde vi allt själva, och det blev hur bra som helst, imponerande! Så nu är vi i hyffsat i ordning här hemma, känns skönt o kunna slappna av lite. Nu ska man bara få upp det sista och hitta lite passande möbler som man kanske behöver.

Kottes rum har fått in lite saker, barnvagnen, barnskyddet och skötbordet. Så lite i taget. Ska köpa två snygga byråer av en kollega i dagarna med, ska bara fixa så vi kan få hit dem:)

Igår var tjejgänget på besök och det blev som vanligt massa snack om barn o graviditet:)

Imorn är det dags för besök på mvc, inte varit där sedan v9 och nu är det v24... Nervöst men samtidigt ska det bli skönt o gå dit o få svar på lite frågor och kolla upp så allt är som det ska:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Nytapetserat

2011-11-07T21:24:00.001+01:00

I lördags var vi på Ikea och inhandlad 2st 90x200cm sängar.och igår fick vi hjälp av pappa och tapetsera om vårt sovrum, blev skitbra! Så nu har vi monterat ihop sängarna och den känns gigantiskt om man jämför med innan. Men det ska bli så skönt o få lite mer plats:)
Kommer bilder sen nångång när man kommit i ordning. Kan bjuda på en bild från fondtapeten, den skimrar lite beroende på vilket ljus man har:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Flyttat

2011-11-05T22:27:00.001+01:00

Då har man flyttat till nya lyan:) och det ser ut som kaos här...! Har varit helt slut så uppackandet har inte gått fort:( har mkt kvar och mitt i allt har vi fått tapeter o färg till 3rum. Så nu håller vi på att tapetsera vårt sovrum så vi flyttade in vår lilla 120 säng till barnrummet. Imorn ska tapetseringen vara färdig hoppas jag så vi kan flytta in:) köpte ny säng idag på Ikea, 90x2:) så kommer bli stor skillnad:)

Sen ska vi tapetsera lilla sovrummet och sist måla om en jättestor garderob som just nu är rosa...

Nu har magen börjat växa för fullt! Nu går det inte att dölja längre:)

V22(21+0)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Flyttkartonger

2011-10-27T06:31:00.001+02:00

Hela lägenheten är verkligen full av flyttkartonger... Sååå tråkigt vill bara flytta nu! Men ska hämta nycklarna idag efter jobbet:) sen imorn är vi båda lediga så då blir det lite plock med det:) sen är det massa folk som hjälper till på lördag.

Usch sovit dåligt tre nätter i rad i därför spytt varje morgon, blä! Jag som är van vid att kunna sova hela nätter så är detta jättejobbigt. Hoppas på att det blir bättre när vi flyttat i köpt en större säng:) nu har vi bara en 120säng:(

Nehe jobba sista dagen denna veckan:) trevlig helg alla!

- Posted using BlogPress from my iPhone

Testperson

2011-10-24T16:38:00.001+02:00

Detta låg i ett paket till mig när jag kom hem:)

Ett underställ/träningskläder från Kari Traa. jag har blivit utvald till testperson o det känns superskoj!

Första känslan när jag tog i kläderna var att de var i superkönt material! Kläderna passade fast man blivit lite rund om magen:) jag hade däremot velat att byxorna var lite längre kanske om man ska ha dem under några andra byxor om man tränar ute.

Jaja det ska bli kul att testa hur kläderna funkar:) återkoommer med resultat:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Tipspromenad

2011-10-23T21:30:00.001+02:00

Imorse åkte vi till Bastasjö och jag gick nästan 5km medans kille n sprang en bra runda. Det var riktigt kallt idag med, bara några plusgrader...

Sen var vi på trimfika för cykeltrimmet o orienteringen vi hållt på med i sommras. Konstigt nog vann vi båda:) jag en regnponcho o A en kokbok från viktväktarna.
Sen fick vi alla gå tipspromenaden gratis men det var skitsvåra frågor så vi hade nog inte många rätt, haha!

Frosten låg kvar på marken så kallt var det:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Rihanna- We found love

2011-10-22T11:38:00.003+02:00

Riktigt grymt bra låt!

Träningsfreak goes....

2011-10-22T08:52:00.002+02:00

...Mama!

Japp ni läste rätt=) Ni har kanske undrat varför det varit så dåligt med uppdatering om träning här sista tiden o det är för att jag är gravid! Weehoo! Är i V20(19+1) så nu är det halvtid. Har mått skitdåligt, spytt varje morgon fram till v 16 sen dess har det bara varit ibland om mornarna. Sen har jag varit sjuuuukt trött! Går inte o beskriva! Men har försökt träna lite då o då. Bodypump, spinning, ut o powerwalkat med en annan gravidkompis och lite sånt.

Jag trodde inte att kroppen skulle reagera så mkt på att vara gravid. Trodde man skulle typ kunna göra allt som man kunde innan men nehe det går icke. På jobbet är man ju van o springa runt o dra pallar o hjälpa folk överallt men nu får man tänka sig för en extra gång annars säger kroppen till o jag mår skit=( Så det är sååå skönt att det är helg nu=) Fast det blir inte mkt vila denna helgen, vi flyttar nästa helg så måste packa en massa denna helgen...=(
Men det ska bli så gött när man är på plats i den nya lyan o man kan börja inreda o köpa grejer till den lille i magen=)

Förkylt...

2011-10-17T08:24:00.001+02:00

Förra veckan jobbade jag med ett projekt hela veckan. Det blev många övertidstimmar så när man väl kom hem så orkade jag inte träna nåt. Ena kvällen somnade jag halv nio!

Mitt i veckan så blev sambon sjuk o förkyld och på fredagen var det min tur:( så har varit ganska utslagen i helgen. Är hemma idag med från jobbet men hoppas på att kunna jobba imorn sen träna pump på onsdag:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Lidingöloppet 2011

2011-09-24T19:39:00.001+02:00

Nu är man på hemväg från Lidingöloppet. Men i år var jag bara åskådare, inte tränat tillräckligt för att springa. Så hejjade fram pappa, sambon och 2 kollegor i mål istället:) pappa o min prins startade runt tiotiden och sprang 15km. Gick riktigt bra för dem!! Är så imponerad av dem:)

Sen vid ett-tiden var det dags för kollegorna o springa 30km. Gick även jättebra för dem!

Så idag har även jag fått massa motion, gått o gått o gått! Fram o tillbaka mellan kolltorp, vallen o grönsta gärde:) så nu är man sliten:) lång bilfärd hem, ca 6-7h...

Alltid lika kul o vara där uppe vare sig man springer eller inte:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Skit löp pass

2011-08-16T17:39:00.001+02:00

Så kändes morgonens löppass! Blev 6km på 46min... Gick riktigt tungt, blev en hel del gång. Men jag tog mig runt så får vara nöjd:)

Sen blev det en runda till en kompis o hennes lille gosebebis på snart 8månader:)

Och nu bakar jag i killen puzzabullar, ska bli så intressant o se om de blir goda...:) isåfall lägger jag upp receptet på min receptblogg:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Så nöjd!

2011-08-15T19:54:00.003+02:00

Ikväll blev det ett spinningpass som var planerat. Var lite nervös medans jag cyklade ner till gymmet. Men väl på spinningcykeln kändes det hur bra som helst! Ser fram emot en höst i vinter med massa träning!

Min receptblogg!

2011-08-15T16:39:00.002+02:00

Har haft en receptblogg i många år. Varit väääldigt dålig på att uppdatera den på sistone bara men ska försöka bli bättre. Det ligger en länk här till höger på min sida även här kommer en ni kan klicka på: Tessans receptblogg!

Morgonpromenad

2011-08-15T10:58:00.001+02:00

Blev en liten promenad på 30min nu på morgonen med killen. Siktar på spinning ikväll, nästan lite nervös för jag har inte varit nere på gymmet på kanske 2månader... Oups:)

Här är en bild från en stor kantarellskörd vi gjorde i sommras:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Mini-converse=)

2011-08-14T10:22:00.004+02:00

Nu har min bästa kompis fått en bebis, en liten söt tjej. Längtar tills jag får träffa hela familjen. Då ska hon få dessa små virkade conversen=) Hoppas verkligen de passar. Så svårt o veta vilken storlek nyfödda har ju.

Semester

2011-08-14T09:20:00.004+02:00

Oj oj oj vad dålig jag varit på att uppdatera här...Har haft semester så är nog därför men då borde man ju haft massa tid=) Träningen har väl gått sådär, varit ute o rört mig en hel del men inget superjobbigt. Tycker det varit för varmt för löpning eller spinning. Men funderar på att ta ett spinningpass imorn.

Första veckan av semestern så var vi iväg, Liseberg, Trollhättan, Ullared, Höganäs och Ven. Var hos Lillebror i Trllhättan sen tältade vi på de andra ställena. Så mysigt o vara iväg på en liten roadtrip bara jag o min karl. Sen de andra två veckorna har vi inte gjort så mkt speciellt. Sen har jag en vecka till nu som jag inte har nåt planerat... Killen börjar jobba imorn men jobbar bara 3dagar denna veckan o två av de jobbar han natt så det blir inte så ensamt första veckan.

Nehe nu får vi se vad denna dagen bjuder på...mkt soffhäng tror jag=)

37.5km!

2011-07-17T21:19:00.001+02:00

Så långt blev det på cykeln idag. Cyklade upp till några vänner som precis fått barn i hälsade på. På vägen tog vi även några kontroller i vårt cykeltrim. Sista kilometrarna hem så började det kännas att man satt på sadeln... Ajajaj. Även en jäkla massa träningsvärk från Nike training club passet jag körde igår. Så nu har jag problem med att röra mig för det gör ont hela tiden! Det är en pina när man ska sätta sig på toalettstolen.. Jaja gå o lägga sig nu o hoppas på att det är bättre imorn:)

Godnatt!

- Posted using BlogPress from my iPhone

En liten kise

2011-07-16T17:16:00.002+02:00

Började virka på denna i förrgår tror jag och nu blev den färdig:) så söt o liten! Imorn ska vi cykla orientering igen o ta en liten omväg förbi några som fick barn för några veckor sedan som ska få denna lilla katten:) köpte även lite söta bebiskläder idag med plus världens sötaste strumpor:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Esteban:)

2011-07-14T05:52:00.004+02:00

Nu är äntligen min giraff färdig:) skitkul o virka ju:) Inte gjort sen jag gick i skolan men blev inspirerad av Ia nyckelpigas blogginlägg om detta mönstret. Tog några veckor o virka färdigt den. Var riktigt svårt i början så fick ju börja med o lära mig vanliga maskor, minska o öka upp mm. Men skoj när man kommit in i det. Har köpt massa nytt garn nu så ska göra en liten kanin till min kompis som snart ska föda barn :)

- Posted using BlogPress from my iPhone

6km löpning...

2011-07-10T10:34:00.001+02:00

... I värmen! Inte riktigt sprungit sen Göteborgsvarvet. Bara nån enstaka gång sen orienterat 2ggr. Så det var skönt i springa fast det var supervarmt. Blev 6km på 42min. Så jag är nöjd:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Amigurumi

2011-07-04T17:12:00.001+02:00

Imorse blev det trimorientering i 1 h 15 min, totalt 8 km. Tycker det är skitkul att orientera:)

På hemvägen körde vi förbi en garnaffär där jag köpte lite till garn till min amigurumi. Då fick jag ett häfte på massa nya o göra:) skulle köpa vitt garn och då hade de bara ett jättestort nystan men sen hade denna lilla söta, hehe:) sen blev det lite andra goa färger:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Veckan som gått..

2011-06-26T18:29:00.001+02:00

I måndags blev det spinning 45 min. Tisdag blev det ett 6km lopp i kuperad terräng. Upp för den största backen jag vet, sen sprang man i vatten o gyttja flera gånger. Sen var det två varv. Sprang förra året oxå och iår blev det samma tid:)

Sen i onsdags var det dags för premiär för cykling till jobbet. Fick med mig en kollega som sällskap. Gick hur bra som helst. Min kollega däremot fick kämpa på sin cykel:P så jag ser fram emot att cykla flera gånger i veckan:)

I fredagsmorse blev det lite trimorientering, var ute i 1h 18 min. Sen firade vi midsommar mitt ute i skogen men nästan 20pers. Hade superskoj! Klädde midsommarstång, spelade krocket, åt o drack, tipspromenad mm. Var lagom seg när man vaknade sen:)

imorse blev det en lite cykeltur vid sidan om killen som sprang sen körde jag två 15min nike-pass, armar o axlar. Nice:)

Haft en toppenhelg! Underbart:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Börjat virka:)

2011-06-19T21:52:00.001+02:00

Ja vad hände där? Inte virkat sen jag gick i skolan typ. Har sett ett mönster på en grej som jag velat göra länge så idag kollade jag på nätet o började med att lära mig vanliga luftmaskor o grejer. krånglig men börjar förstå hur det funkar:) så imorn ska jag köpa mer garn i olika färger så jag kan fortsätta:)

Igår var jag på fest för första gången på länge, åt, festade och badade badtunna. Riktigt skoj! Vaknade kl elva idag av prinsen o var seg o ont i huvudet... Men käkade sen cyklade vi till jobbet för vab skulle jobba o då cyklade jag tillbaka. Drog på ganska rejält och det kändes riktigt bra fast det var riktig jobbig motvind:) kapade ungefär 6min på hela den sträckan mot vad det brukar ta. Så jäkla gott:) ser fram emot att cykla till jobbet nästa gång:) blev totalt 22.7km på 61 min.

- Posted using BlogPress from my iPhone

Ny cykel!!!

2011-06-17T21:34:00.001+02:00

Igår åkte pappa o jag till cykelaffären på lunchen för att kolla på en racer till mig. Men när jag kom dit tyckte han jag skulle ha en Blandning mellan racer och mountainbike. Och jag blev såld direkt! Så imorse så ringde vi och beställde en:) Hade räknat med att få den idag så hade grejer med mig för att cykla hem och så blev det:) Weehoo!! Den var helt underbar att cykla! Så jäkla mycket lättare än min gamla cykel jag haft sen jag var femton. Så nu hoppas jag att jag cyklar oftare till jobbet:)

Inatt cyklar lillebrossan vätternrundan så jag önskar han en massa lycka till!

- Posted using BlogPress from my iPhone

Lilla torg

2011-06-11T18:15:00.001+02:00

Sitter på lilla torg o njuter i solen och har precis klämt en av de godaste pizzorna jag ätit:) snart blir det en runda
på casinot o förhoppningsvis vinna massa pengar:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Mot Malmö!!

2011-06-11T08:40:00.001+02:00

Idag har vi tagit vårt pick o pack och börjat bege oss mot Malmö för att fira ett år tillsammans:) blir shopping, god mat, casino, hotell med frukost:) underbart!!

- Posted using BlogPress from my iPhone

Nya appar:)

2011-06-10T21:23:00.002+02:00

Har laddat ner två riktigt bra träningsappar, PoWorkout och Nike Training Club:)

PoWorkout är 24 st små träningsprogram för hela kroppen där man samlar poäng varje dag:)

Nike training club har hur många träningspass som helst. 30 eller 45 min pass. Kör igenom hela kroppen och man blir sjukt svettig!! Jag o killen körde ett 45min pass häromdagen och det bara droppade svett från oss:) sen finns det är 15min pass men mer focuserade på en viss kroppsdel, men ack så jobbigt:P Ett stort plus är att den är gratis!!!

- Posted using BlogPress from my iPhone

Rabarbersaft:)

2011-06-10T21:06:00.001+02:00

Häromdagen så gjorde jag hemmagjord rabarbersaft, Mumma:) längtar till flädern blommar så ska vi göra flädersaft:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Bloggar från iphonen:)

2011-06-10T20:55:00.000+02:00

Äntligen skaffat en app så jag kan blogga från mobilen:) sitter ju knappt vid datorn nu när jag skaffat iphonen:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Första passet efter GBG

2011-06-04T11:38:00.002+02:00

I torsdags var det dags för första löppasset efter GBGvarvet. Det gick segt o kändes tungt nästan hela rundan. Men kul o vara ute igen o inte behöver träna superlångt o länge. Blev 8,3km på 62min. Väldigt kuperad runda. Imorn är det tänkt o bli en runda till, fast vi ska nog bara springa 6,5km.

Idag är det riktigt superfint väder! Har varit på stan o köpt en present till killen då vi snart firar 1år! underbart! =)
Sen har jag även fixat med blommor till balkongen och köpt massa mat som vi kan ha på stranden idag=)

Underbart o vara ledig i 3 hela dagar!!

Göteborgsvarvet 2011

2011-05-23T19:01:00.004+02:00

På fredag lunch så åkte jag o prinsen upp till min bror i Trollhättan för att sova där o slippa stiga upp tidigt på lördag morgon. Vid niotiden på morgonen styrde vi kosen mot Göteborg. Hämtade ut startbevis o gick runt o kollade lite. Sen var det dags för killarna o värma upp. De startade ju redan halv två och tjugo i två. När de startat gick jag ett varv i tälten igen och kollade lite. Hittade ett linne jag ville ha men när jag kom till kassan så funkade ju inte deras kortmaskin...grrr...!

Sen hänge jag in väskan och satte mig en bit ifrån mitt startled och hoppade in i det sen när det bara var var 15min till start. Var nervöst o stå där o bara vänta o se medans alla andra sprang in i mål. Visste att min bror och killen redan hunnit in i mål. Jag han få ett sms om att brossan hunnit in på 1h 14min innan jag lämnade in väskan. Galet snabbt!! Han kom i mål som en av de 50bästa!

Jag började iallafalla springa på i mitt tempo, möjligtvis lite snabbare. Men försökte sakta ner lite. De första 5km gick superbra. Kände mig pigg o fräsch. Sen efetr första bron började jag känna av lite i ryggen...sen blev det bara värre o värre=( Sista 5km gjorde så ont så jag höll på att bryta ihop... Bet ihop, försökte springa sista kilometrarna men gick inte så fick gå ibland. Men Kom till slut till mål och sprang in på SAMMA tid som förra året(2h29min), eller ja jag var 1sekund snabbare i år, de ni!;) Jag var sjukt trött o hade ont när jag kom imål och såg äntligen min bror o kille. Fick varsin ros av dem, så söta o snälla. Haltade fram o tog min medalj, banan o kexchoklad=) Letade upp dem igen o såg brossan först, kramade om honom och då kom tårarna. Sen kom killen o det var likadant där... Sen var det dags o ta sig till bilen, tog lång tid o gick segt o gå, hade riktigt ont i benen o ryggen. Åkte hem och beställde pizza. Sen skulle vi gå upp 5våningar..yeaahh...eller inte! Tog mig 3våningar sen brast det igen. Men tog mig upp o ät min pizza... Var sket trött o somnade in sen vid tolvtiden...

Resan hem sen i bilen tog ca 5h och det var inte skönt för kroppen...Idag måndag så har jag haft en del problem med o gå :P

Då var jag jäkligt ledsen, frustrerad, besviken, irriterad m.m. Men nu börjar jag mer o mer vara nöjd över mitt resultat. Tog mig faktiskt runt med riktigt ont i ryggen. Hyffsat bra tid för att vara mig. Får slå tiden nån annan gång=) Fick ju faktiskt en fin medalj=)

Sista passet innan varvet...

2011-05-18T18:54:00.002+02:00

...och det gick skit. Skulle bara springa 3-4km för att röra benen men gick riktigt tungt. Men men bara det inte är en sån dag på lördag så är det okej.

Försöker blogga från min iphone men får det inte att funka....nån som vet hur man gör? måste man ladda ner en app?

Sista "långpasset" innan GBG

2011-05-09T20:19:00.002+02:00

Igår var det dags för sista långpasset innan gbg. Mått kasst sista 2veckorna, känts precis som om jag ska bli sjuk men att det inte brutit ut men i söndags morse när jag vaknade så kändes det bra så vi begav oss ut på en lite halvlång runda, 13km. Tog ca 1h 30min. Riktigt kuperad bana. Kändes bra i kroppen. N u blir det ganska så lugnt med träning innan GBGvarvet. Men imorse blev det cykling t.o.r. jobbet, totalt 2,2mil. Var helt mosig i benen när jag kom hem :S Men min prins hade lagat mat, lax i ugn med mos och broccoli, mumma! Sen har det bara blivit slapp i soffan, pusslat lite=)

18,5km...

2011-05-07T09:35:00.002+02:00

...så långt sprang vi i en dag i påskhelgen. Haft fullt upp så har inte hunnit skriva här på länge. Det var en riktigt härlig runda upp till Mörtsjöåsen och tillbaka. Där var jag på läger en gång i tiden när vi gick i sjuan. Och då cyklade vi dit och då kändes det som om det var hur långt som helst så det var riktigt skoj o springa dit igen=) Vi hade vätskebälte med oss och en shot som vi drack när vi sprungit halva. Tog även en GT sport tablett. Vi tog oss runt på tiden 2h20min. Så är nöjd eftersom jag bara sprungit så längt en gång innan o det var ju förra året i GBG. Det var väääldigt kuperat så man blev ganska så trött i alla backarna. Så hoppas att få till en bättre tid i år på GBGvarvet än förra året=)

Heldag ute!

2011-04-17T21:40:00.003+02:00

Efter en underbar dag ute i det superfina vädret har jag nu lite ont i halsen. Skit oxå. Men kanske inte blir nåt. Men ifall det blir nåt gör det inte nåt, bättre nu än om en månad. Idag blev det en liten promenad i solskenet sen även grillning vid en sjö med lite goda vänner och deras kids. Underbart! Godnatt mina vänner!

Mkt jobb o lite löpning=)

2011-04-17T08:41:00.004+02:00

Denna veckan som gått blev det att jag fick vara med på ett projekt på jobbet så det blev en hel del timmar övertid för att hinna med allt. Men det gick faktiskt bra, gillar när det är fullt upp. Sista tiden har jag varit slö, längtat till rasterna typ, åkt hem vid tre när timmarna var gjorda. Nu hann jag knappt ta rats o stannade över varje dag. Och det fortsätter nog lite denna veckan kan jag tänka mig. I tisdags började jag jobba vid sex och jobbade till fyra så blev en timme övertid. Bytte om kvickt och åkte med en kollega 3-4km sen sprang jag hem, 7,2km. Gick riktigt bra, kollade en del på klockan för jag visste vilken kmhastigeht jag var tvungen o hålla om jag skulle hinna slå tiden jag hade hem sist. Och det gjorde med ca 1min=) När jag kom hem stod maten på bordet av min favorit ♥

Igår var det dags för veckans andra löppass. Jag hade ställt in mig på att det skulle bli längre än sist iallfall. Jag hade sett en runda som skulle vara 12,9km lång o i skogen så den passade täntke vi. +2km till o från utgångsläget. Så vi började springa och det var riktigt bra uppmärkt med färger hit o dit hela tiden tills vi efter 5-6km kom ut på en liten återvändsväg på en skogsväg. Då försvann det bara men vi trodde det måste ju vara denna vägen så vi sprang o sprang...Kollade kilometrarna öka på klockan och vi börja ana att det var fel.Vi visste att vi ca 9,5km så skulle vi vara uppe vid en stor sjö. Trodde vi var där o skulle bara kolla läget för det var många år sedan vi var där och sen vända tillbaka, tänkte det får bli en 2mils runda bara vi kommer hem. Ne då fasen var vi ju helt helt fel! Var inärheten av där vi sprang förra helgen, alltså bara 5-6km kvar hem. Så himla skumt! Det kändes fel hela tiden när vi svängde vänster o jag visste vi skulle åt höger. Kollade kartan o gpsklockan när vi kom o tror vi vet vart vi måste missat o svänga. Blir nog till att springa samma runda bästa helg o verkligen leta efter vart man ska svänga. Jaja rundan blev ungefär lika lång som om vi hade sprungit rätt. 15,5km. Men det tog alldeles för lång tid, 1h55min. Det var väldigt kuperat på vissa ställen och kände mig tung redan från start o det gick inte riktigt över nångång=( Men jag kämpade på, gick en del. Men alla dagar kan inte vara bra, ser redan fram emot nästa helg när det blir löpning igen=)

Blandade bilder från helgen:

2011-04-10T10:22:00.007+02:00

Fredagsmaten, Kycklingsandwich med guacemole och fullkornsbröd, så jääääkla gott var det!

Sååå fina utslagna liljor jag fick förra helgen när jag firade min födelsedag=)

Fick GT Sport av min lillebror när jag fyllde år så testade en sån igår när jag sprang, tyckte allt jag blev piggare av den=) Sen är även min nyinköpta gröna duk med på bilden=)

Min outfit från gårdagens löpning. Kul med lite färg för en gångs skull=) Även vätskebältet åkte med för första gången. Kändes bra, märkte knappt av det och det var gott med lite vatten då och då=)

13,65km löpning!

2011-04-09T16:36:00.002+02:00

Weehoo så lång blev det idag=) Var väldigt varmt i början och mest uppför så gick segt. Sen när vi kom in i skogen så gick det bättre. Vid 8km ungefär började känna mig trött i rumpan o nedåt, nästan kramp. Vid 9km tog jag en GT Sport tablett som jag fick i födelsedagspresent. Smakade typ som dextrosol. Och kände mig lite piggare sen. Totalt 13,65km på 1h 38min, Jaja jag är nöjd=) Nu blir det restaurang och buskisrevy=)

Shoppat=)

2011-04-09T08:55:00.003+02:00

Igår efter en stressig dag på jobbet blev det shopping med en kompis. Var meningen att vi skulle fikat oxå men tiden bara rann iväg=) Jag brukar inte gå på stan o shoppa alls ofta så det är kul när det blir såna dagar när man hittar lite allt möjligt=) Köpte 3par öronhängen, ett par coola hjärtan och de andra var lite blingbling=) Sen blev det en riktigt snygg klänning, som vore perfekt om det skulle bli bröllop i sommar/höst=) Sen blev det även ett lite längra linne men en härlig grönturkkos färg o lite roligt mönster på. Sen köpte jag även en klänning som var V-ringad både fram o bak. Lite annorlunda färg o mönster för att vara mig, brukar vanligtvis hålla mig till basics men fastnade för denna sommarklänningen=) Och självklart blev det ett par coola nya brillor=) Svårt o se den rätta färgen med min kassa mobilkamera men mycket mer rosa och med massor av blommor på=) Killen tyckte den var riktigt häftig iallafall=)

Träningsvärk i låren...!

2011-04-07T07:17:00.003+02:00

Ajaj...börjar få grym träningsvärk i mina lår. Bara för jag inte är van vid att träna på asfalt och igår var det bara asfalt i 7km...men bäst man vänjer sig...snart blir det 21km asfalt :S Ikväll blir det spinning som vanligt på torsdagar, ska ladda med en riktigt god hemmagjord räkmacka innan=) Mumma!

Rött får gärna bli grönt?!

2011-04-06T17:42:00.003+02:00

Idag blev det löpning hem från jobbet. Åkte bil första 4km sen sprang jag resten, 7km. Gick riktigt bra! Jobbat och varit uppe sen halv sex men var hyffsat pigg i benen ändå=) Brukar alltid stanna i alla uppförsbackar men icke denna gången. Tänkte på att det var älvsborgsbron o att jag skulle klara det :P Sen även som min kompis brukar säga; "Finns det en uppförsbacke så finns det en nerförsbacke"

Innan har jag alltid tänkt, snälla låt det bli rött vid alla övergångsställen men inte denna gången, då vill jag att det skulle bli grönt så jag kunde springa över...vad hände där? hmmm konstigt=) Tog mig hem iallafall på ca 48min. Så det kändes bra=)

Hemma efter löpningen,svettig men glad med min kära GBGvarvet ryggsäck som knappt märks att man har på sig när man springer=) Även snyggt flätad i håret på hela ena sidan som såklart inte syns så väl här=(

Årsrekord, 12km

2011-04-03T13:30:00.003+02:00

Igår var det dags för den vanliga lördagslöpningen. Ser fram emot den varje vecka=) Prinsen o jag tar oss ut o springer ihop. Har blivit en mil nu sista gångerna fast denna helgen var jag sugen på att springa mer så vi sprang 12km. Kändes oförskämt bra i benen för en gångs skull. Däremot fick jag sketont i ryggslutet sista kilometrarna! Ajajaj... Rundan var en hel del kuperad och svår på vissa ställen eftersom det fortfarande är blött efter all snö som varit. Men jag tog mig igenom rundan på 1h 26min. I världssnabbt men är riktigt nöjd ändå. Tränar på bättre än förra året innan GBGvarvet då jag bara sprang ca 5-10km varje gång. Och en gång sprang jag 15km. Så i år hoppas jag på bättre träning innan=) Märker ganska så stor skillnad på när jag sprang för några veckor sedan, då stannade jag en hel del o gick med. Orkade aldrig springa uppför alla backarna men nu går det mkt bättre, så kul=) Efter löpningen var det dags för kalas för mig, fyller år imorn så då blev det en hel del kakor, o tårtor=)

Magsjuka, löpning och födelsedag...

2011-03-29T21:46:00.003+02:00

Förra helgen blev det en tripp upp i landet till lillebror för att hälsa på. Blev även en löptur på lördagen innan vi lagade plankstek=) Sen tog vi en liten omväg på vägen hem och körda förbi Ullared=) I lördags blev det en ny löptur fast på hemmaplan, vi sprang 10km och det kändes bra i kroppen. Sen på söndagsnatten mot måndagen vaknade jag kl 03 av hög puls...fan.. sen var det igång, spydde fram till kl 9 på morgonen=( usch o blä..hatar maginfluensa... men tur killen var ledig med så han fixade proviva dryck och vindruvor till mig så jag blev pigg ganska så fort sen. Idag har jag dock haft träningsvärk o ont i kroppen efter allt igår... Så idag blev det lite bakat inför mitt födelsedagskalas vi ska ha här i helgen. Nehe sova nu så man orkar jobba imorn... Godnatt! =)

Premiär

2011-03-16T06:16:00.002+01:00

Igår blev det löpning hem från jobbet för första gången i år=). Åkte bil 3-4km sen sprang jag resten, 7km. Tog 48min så är nöjd eftersom jag var trött efter ha jobbat hela dagen och varit skittrött. När jag kom så väntade en avi från posten på mig så duschade och pallade mig sen upp och hämtade ut mina nya skor, och de passade! Weehoo! Så nu längtar jag efter att få testspringa dem.

nehe dags o jobba lite=)

Årets första mil sprungen=)

2011-03-12T19:01:00.006+01:00

Och det gick superbra!!! Längtat flera dagar på att ge mig ut men var inte så sugen när vi väl skulle springa men sen gick det jättebra=) Var tyvärr fortfarande snö o is kvar på en hel del ställen så gick inte riktigt o springa hela tiden men det gick ändå bra. Efter drack jag en sport dryck som jag fått äran att testa nu och kände mig pigg efter löpningen ändå tills jag fick riktig mat i magen.

Kanske gick löpningen så pga av mina nya brallor, strumpor o pannband?=) Nu blir det soffan resten av kvällen, ätit god mat o druckit lite vin=)

Färgglatt härligt pannband=)

Självlysande=)

Crap dag men härlig kväll=)

2011-03-11T22:31:00.003+01:00

Varit irriterad sista dagrana på jobbet då cheferna fått för sig att städa in i minsta detalj överallt. Gillar inte när nån är o grejer på mitt skrivbord. Hade ont i magen och även huvudvärk men efter att ha kommit hem till min prins o skojjat en massa med honom så hade det släppt=)

Sen var det dags för kalas hos hans storasyster. Åt god mat o efterrätt o bebisgosade lite=)

Nu är det snárt läggdags och ladda inför morgondagens löppass som jag ser framemot. Vi ska springa en runda som vi tror är mellan 8-10km. Måste ju börja öka upp löpningen nu, inte många dagar kvar till GBGvarvet ju...

God natt på er=)

Pepp!

2011-03-10T19:53:00.002+01:00

Visst blir man pepp när man ser dessa ascoola strumpor när man kollar ner innan det är dags för spinning?

Grrr klantskalle...!

2011-03-08T20:23:00.003+01:00

Åh igår när man kom hem låg det två avier för att hämta ut paket så efter powerwalken med kompisen hämtade jag ut dem=) Blev superglad men det varade inte länge... Öpnnade upp det direkt hemma och drog fram skorna...Tyckte de såg lite stora ut och ja..de var de ju oxå. Typ 3cm för stora! F*N!!!! Även killens var för stora. Då insåg vi vår tabbe, vi hade beställt i US istället för UK storlek...damn. S¨då började hjärnan gå på högvarv och det fortsatte hela natten så har inte sovit många timmar inatt tyvärr=( Men lite positivt var det att alla andra grejer jag hade köpt passade perfekt. Pannbandet var supercoolt. Man blev pepp av att se denna färgkompott med hjärtan o blommor=)

Troligtvis har vi redan sålt killens skor till en kille på jobbet som hade den storleken så nu är det bara mina skor kvar. Så är nån intresserad av Asics GT 2160 wide fit storlek 41½ så hör av er=)

Så nu har beställt än en gång men denna gången förhoppningsvis rätt storlek på skorna...plus en långärmad tröja m.m.=)

Grymt löppass!

2011-03-05T15:02:00.004+01:00

Imorse var det dags för en löptur igen. Först åkte vi o tippade och storhandlade sen körde vi ut till Bastasjö för en löptur. Redan första stegen kändes lätta sen rullade det bara på. Efter 4km vände vi o började springa tillbaka=) Det var lite isiga o hala vägar ibland men gick över förväntan bra. Efter 6km så började det bli lite tyngre och började kännas i ryggslutet. Men detta var en av de bästa löpturerna på mkt länge! Stannade bara 2-3ggr och gick, och det brukar annars vara efter varje backe så jag är jäkla nöjd=) Totalt blev det 8km på57min. Längsta rundan på ett halvår kanske? Måste ju börja öka löpningen nu när det inte är länge kvar till GBGvarvet... Längtar efter mina nya löpardojjor!

Nu blir det vila inför kvällens fest som vi ska på. Har även fått med mig grannen under oss som jag precis lärt känna så ska bli kul o lära känna henne mer=)

Beställt=)

2011-03-01T22:00:00.008+01:00

Slutade redan vid tre idag, åkte förbi team sportia och kollade in nya löpardojjor.Kollade ett par snygga, sköna nya asics. Men blev inget köp. Väl hemma så begav jag och sambon oss ut på en liten löprunda, 3,2km bara men det gick riktigt bra. Stannade inte en enda gång på hela vägen, nice=)

Sen var det dags för att beställa grejer=) Vi beställde varsit par Asics löparskor, sen beställde även jag de där löparbyxorna jag kollat på, löparstrumpor och ett panband=) och allt mitt gick på ca 1000kr!! Hur i helsicke(?) kan det vara så billigt att beställa från england? Sambons skor kostade 800kr medans de i våra sportaffärer kostar 2000kr!! Så nu längtar jag gärnet efter mina grejer som kan ta 7-14dagar innan de kommer...=(

Mina nya Asics GT 2160

Adidas löpartights

Valde strumporna bara för jag tyckte färgerna var häftiga=)

Ett coolt pannband, köpte det mest för skoj=)

Kärring..?

2011-03-01T07:12:00.003+01:00

...Näää;) Igår var jag på gympa iallafall efter jag varit hos tandläkaren. Kan ju säga att man sänkte medelålderna några år iallafall=)

Men det var skoj o testa på, var några år sedan man gympade ju. Men blev lite svett iallafall. Och idag har jag träningsvärk i rumpan=) Och kollegan blev superglad över att jag äntligen följde med efter flera månaders tjaj :P

Ikväll hoppas jag på en liten löprunda efter jobbet om vädret tillåter o jag känner mig pigg=)

På väg tebaxs...

2011-02-27T14:02:00.002+01:00

Igår var jag på bodypump och var riktigt taggad för att träna! Gick bra, men kändes i kroppen att jag inte pumpat på 2v. Efter en stund in i passet så bestämde sig ledare oxå för att köra allt på engelska då några deltagare bara kunde engelska. så det blev extra träning för hjärnan med :P

På kvällen sen var det dags för fest med gamla och nya kollegor. Tog det väldigt lugnt då jag dragit ner ganska så mkt på alkoholen på sistonne. så skönt! När vi bestämde oss för att bege oss hemåt och äta innan vi gick hem så började jag känna av att träningsvärken var på väg...ajajaj...Gjorde riktigt jäkla ont i övre ryggen, så ville bara hem o lägga mig=)

Idag känns det fortfarande men inte lika ont som igår.

Om en timme blir det en promenad med grannen nedanför som jag precis börjat känna=)

Känner mig mycket mer sugen på att träna nu igen, känns gott=)

Skitvecka

2011-02-23T19:28:00.002+01:00

Förra veckan var verkligen en skitvecka! Maten gick verkligen skit...Och åt godis nästan varje dag...blä vad illa. Käkade toffiffee var o varannan dag, var trött o seg o inte upplagt för träning så det blev en lugn helg.

Lördagen var vi i kalmar på kalmartravet, men vann tyvärr inga miljoner=(

Datorn kraschade ju tyvärr i torsdags såå hade ju behövt pengarna.. Men beställde en ny dator i söndags och igår kom den!!=) Så jäkla skönt med en bärbar dator. Ligga i soffan och kolla massa skit ;)

Denna veckan har med startat lite lugnt med träningen, måndags fick jag ett ryck istället och planterade om alla blommorna här, sådde paprika, tomat och smultron. Kändes riktigt gott efteråt=)

Nytt köp kanske?

2011-02-17T20:52:00.002+01:00

Testade dessa löparbrallor på stadium häromdagen men kan inte bestämma mig. Skitsnygga men gillar inte att de är lite genomskinliga/nätaktiga ovanför rumpan, så när man böjer sig lite framåt så syns ju trosorna igenom...ne dåligt ju! Någon annan som testat liknande byxor och är irriterad på samma problem?(Ni ser precis under det röda)

Alla hjärtans dag m.m.

2011-02-17T20:36:00.004+01:00

I måndags var det en mysdag=) Massa kärlek!

Dagen startade med att jag kom till jobbet och min chef undrade om jag skulle vara med på Kaizen kallas det. Man är lite olika människor från hela fabriken och sätter sig ner och försöker förbättra ett flöde eller tex avdelning eller liknande. Så jobbar man ihop en hel vecka och avslutar med en stor redovisning på fredagen inför hela fabriken. Vanligtvis så brukar man fråga vilka som ska vara med 1-2v innan men han hade ju lite dålig framförhållning så jag fick bestämma mig på 20min... Men tackade ja. Sen har det varit full fart fram hela veckan.

I måndags bjöds det på vaniljhjärtan på jobbet, gotte=)

Kommer hem från jobbet och möts av min prins, går in i köket och ser det står tända ljus i köket sen en stor fin bukett blommor, en chokladask och ett fint kort med en triss i=) Han är ju världens underbaraste=) Sen mös vi lite och tränade lite hemma träning för att sedan göra oss iordning för att gå ut o äta=) Åt god mat och god efterätt så var supermätt sen när vi gick hem=)

Börja äta på toffifeen jag fick..skulle jag aldrig gjort...har käkat den 3dagar i rad nu! Men idag när jag kom hem från jobbet så la jag undan dan. Vill inte ha men är såååå sugen!!!!

Inte varit nån bra vecka alls med maten. Bjuds på mat hela veckan med jobbet och den är ju fetare o onyttigare än jag är van vid...fasen...sugen på godis o onyttigeheter... Jaja jag har varit så jäkla duktig sen innan nyår med o bara äta godis 1gång i veckan så det är väl okej om det kommer ett bakslag... Jaja Ta nya tag nästa vecka=)

Idag blev det övertid 2½h så fick hoppa min obligatoriska spinning på torsdagar=(

Tränat V. 6

2011-02-17T20:25:00.002+01:00

Måndag: Löpning 31min + 25min "Join the movement" (stadiums challenge)
Tisdag: Styrketräning 40min + 20min "Join the movement"
Onsdag: Innebandy 70min + 17min "Join the movement"
Torsdag: Spinning 45min
Fredag: Vila
Lördag: Bodypump 60min + 10min löpband
Söndag: Löpning 30min + 45min "Join the movement"

Totalt: 393min, 8,85km

Pikad?

2011-02-12T09:03:00.003+01:00

Igår morse när jag kom till jobbet så låg den här på mitt skrivbord:

Vadå en pik från min ena kollega som vill att det händer nåt snart?!? Haha hon sa att hon ville inspirera lite :P Jaja allt är upp till min karl när han känner för att fria... Men han får gärna vänta ett litet tag till... Men men man vet aldrig=)

Sen i torsdag så hade GodisEva med sig gotte till jobbet o sålde igen. Mina kollegor var inte sena med o köpa varsin påse och allt detta låg i:

Och jag var galet sugen, speciellt på drageäggen...åhhhh... Men jag var så jäkla duktigt och sa nej varje gång de bjöd på godiset. Däremot så luktade jag några gånger på det istället=) Weehooo poäng till mig!!! Idag är det lördag och idag är det min godisdag. Så få väl se vad man köper för nåt idag. Inte lika sugen idag som den dagen d lassade upp allt på skrivbordet...

Nu ska jag dra ner på bodypump och sen ladda lite hemma innan vi åker till svärföräldrarna och ska käka kroppkakor...kommer bli sjukt mätt som vanligt!!

Testpilot?

2011-02-08T21:20:00.003+01:00

Jag har ansökt om att få bli testpilot på Life sportdryck och testa deras nya sportdryck. Hoppas verkligen jag får testa på det. Tycker det är gott o bra och dricka nåt efter man kört ett riktigt jobbigt eller tungt pass. Så vi får hålla tummarna!

Är du med sugen på att bli testpilot? Ansök här!

Kolla in det här oxå:
http://www.youtube.com/watch?v=6Zzkd64ra5s

Opererat magen?

2011-02-08T08:46:00.002+01:00

Så känns det som idag, har grym träningsvärk i hela magen så känns som jag har opererats och sytts överallt :P

Alltså gjorde träningen igår nytta . Känns bra=)

Join the movement!

2011-02-07T20:13:00.004+01:00

Efter jobbet blev det en liten löptur med prinsen, 31min 4,5km. Kändes förvånansvärt bra eftersom jag sprang igår med. Efter det satte på vi på maten och körde först plankan 3x1min. Jobbigt! Orkade inte köra på tå mer än ca halva tiden men körde på knäna resten. Sen körde vi första passet på Stadiums "Join the movement" Och det gick riktigt bra och var riktigt skoj! Hade inget gummiband så blev två hantlar men insåg ganska så snabbt att de var för tunga. Efter att ha käkat fick vi ett ryck och åkte ut till Rusta och köpte ett fitnesset och ett exertupeband. Så nu ska det tränas och försöka köra alla passen nu! Weehoo!

Tränat v.5

2011-02-07T06:53:00.002+01:00

Träningen v.5 blev så här:

Måndag: Klättring 60min
Tisdag: Promenad 80min
Onsdag: Innebandy 90min
Torsdag: Spinning 45min
Fredag: (Bowling 120min)
Lördag: Bodypump 60min
Söndag: Morgonlöpning 35min 5km

Totalt: 370min. Blev en rikigt bra träningsvecka förra veckan hoppas på att denna blir lika bra=)

Sugen...!

2011-02-06T17:54:00.002+01:00

Jobbigt när man vaknade imorse och det låg godis kvar sen igår... Så sugen men ne jag ska bara äta 1gång i veckan... Åh men det hade varit gott med en liten bit..

Söndagslöpning i solen

2011-02-06T16:36:00.003+01:00

Imorse blev det en löptur med vännen Maria. Blev 5km i vårsolen. Gick bra, sprang de första 4km utan ett enda stop! Brukar allt gå lite annars när man inte orkar men nu blev det inte förrän vi skulle stanna o säga hej då=) Det var skönt o ut o springa en liten runda. Blir nog en runda imorn igen fast med prinsen=)

Taggad för lite löpning

Pumpat lite

2011-02-05T11:48:00.002+01:00

Nu är man hemma efter att ha pumpat musklerna lite på bodypump 1h. Känns bra. Var trött imorse när jag skulle upp men men... Sen blev det lite tippande på både hästarna och melodifestivalen. Så vem vet man kanske är miljonär sen i eftermiddag :P

Ikväll kommer svärföräldrarna på besök för att äta långpannepaj med bacon, ett recept jag fick av en kollega som fanns med i hemmets journal sist tror jag. Så ska bli intressant o gott. Sen blir det väl melodifesivalen så klart=)

Sen har jag en löpdejt bestämd med kompisen Maria imorgon förmiddag<3

Tränat v.4

2011-02-03T08:50:00.002+01:00

Här är förra veckans träning:

Måndag: Styrketräning 50min
Tisdag: Ont i halsen
Onsdag: hemma från jobbet=(
Torsdag: Spinning 45min
Fredag: Styrketräning 55min
Lördag: Löpning 53min 7km
Söndag: Promenad 45min

Totalt: 248min

Innebandy dags

2011-02-02T22:00:00.003+01:00

Idag stod det innebandy på schemat och även det med kollegorna=) Vi spelade i 1½h och det var full fart från start till slut. Jag sprang som en galning och lyckades göra en hel del mål! Kändes verkligen toppen i kroppen idag! Kul=) Ännu roligare när prinsen är med o spelar oxå=)

Testat Klättring!!!

2011-02-02T21:46:00.005+01:00

I måndags begav jag och mina 7kollegor till en lokal för att klättra! Nästan alla av oss var nybörjare. Det var en instruktör som visade hur vi skulle göra m.m. Det var riktigt skoj. Men ack så tufft det var för händerna! Hade jag vetat det hade jag börjat med att klippa ner naglarna en bra bit så hade det gått bättre tror jag=) Vi var där i nästan 3h men jag klättrade väl aktivt kanske i 1h. Det var skoj o testa på och det kändes dagen efter i hela överkroppen och speciellt i underarmara. Idag har alla sagt på jobbet att de har haft svinont i underarmarna :P

Blir kanske o testa på till sommarn igen när man kan klättra ute=)

Jag på nästan 5m höjd med rep

Styrketräning igen=)

2011-01-30T17:26:00.003+01:00

Var länge sen jag skrev nu, datorn pajjade förra helgen och var kaputt ändå till torsdags men nu funkar den men den är inte riktigt som den ska tyvärr=(

Veckan som gått så har det blivit styrketräning 2ggr faktiskt! Inte gymmat på ett år kanske? Men det var skönt o det kändes dagen efter=) Specielt igår när vi skulle ut o springa, kändes att man körde plankan i fredags....ajajaj... Men löpningen gick hyffsat, blev 7km. Lite isigt på en del ställen så gick ju inte jättefort.

Imorn ska jag klättra med ett gäng från jobbet så det ska ju bi intressant...=)

Dubbelpass

2011-01-20T21:13:00.002+01:00

Idag var jag galet sugen på att träna så det blev 2pass=)

Först 1h box med kollegan. Riktigt skoj o träna box igen. Några år sedan nu. Och innan tränade och tävlade jag ju i kickboxning=)

Sen en halvtimme efter det och en gainomax senare blev det spinning i 45min. Ny musik o koreografi så det var riktigt kul. Kändes i benen direkt att jag tränat precis innan men gick riktigt bra ändå=)

Sen hem o käkade pasta och nu får det äntligen bli sängen för att ladda inför morgondagens jobb och sedan lasezgame med kollegorna=)

Något o testa kanske?

2011-01-18T06:48:00.001+01:00

Hittade detta på Olgas blogg. Låter intressant och kanske skulle testas? =)

http://blogg.mama.nu/olgas-blogg/2011/01/17/fettforbranning-nagot-for-alla/

Årets första löppass=)

2011-01-11T08:51:00.000+01:00

Efter jobbet så tog jag bussen hem, somnade till några minuter så klart men vaknade innan vi kom till stan, Puuuhhh :P Gick hem o möttes av min sambo som var en aning piggare än mig. Gick o la mig på sängen o drog mig lite men efter några minuter tog jag mig i kragen o gick upp o åt lite yoggi o müsli för att sedan byta om till löparkläderna. Kände mig pepp bara jag fått på mig alla kläderna. Och mina nya löparvantar jag fick av sambon i julklapp=)

Vi begav oss ut, det var lite halt på vissa ställen. Men annars gick det hur bra som helst! Flåset kändes förvånansvärt bra men det var lite segt i benen. Men sprang nästan på hela tiden. Gick på några få ställen bara. Och killen tyckte jag sprang på riktigt bra för att inte ha sprungit på några månader, så det var ju kul=)

Blev 6,2km på 47min. Inte superbra tid men bra för att vara kallt o halt m.m.

Kände av lite lite i ena foten som jag hade problem med innan men idag känns nästan inget.

Ikväll blir det kanske indoor walking om det inte kommer upp nåt annat=)

Träningsvärk o hemmagjord pizza

2011-01-09T13:18:00.002+01:00

Har vaknat flera gånger inatt av att jag har fått träningsvärk lite överallt i kroppen... Jobbigt men skönt att det gav nåt när jag gick på pumpen igår. Kämpade på som bara den. Höjde mig på några muskelgrupper=)

Sen var jag helt slut efter det så vilade en liten stund hemma :P Sen bar det av till killens familj, föräldrar, syskon och deras respektive på god mat och lite sällskapsspel=)

Idag har jag pulat massa här hemma. Plockat ner alla julsaker, rensat granen, gett bort 3 par skor(!!!!) till en kompis och börjat skriva matsedel för nästa vecka. Så skönt o resna ut lite skor som jag ändå inte använder=) Lagt ut en massa blandat på tradera med på saker jag inte använder längre.

Och nu står det även fullkornspizzadeg på jäsning. och pizzasallad i kylen=)

Varit en bra dag. Väntar på att killen ska komma hem från jobbet så vi kan äta och sen åka o kolla på hockey=)

Pappas gamla Peltonen

2011-01-07T19:45:00.004+01:00

I förmiddags blev det en skidtur med killen. Det var milt ute, runt nollan så mina skidor fick bra fäste idag=) På nåt ställe så var det inte några spår gjorda så då fick vi göra egna så det var lite tugnt. Jag min klant lyckades ramla 3ggr under hela skidpasset...jaja jag bjuder på det=) Det blev totalt 9,4km på1h17min. Så det kändes bra. Får se vad det blir för tränings imorn, antingen bodypump eller löpning. Riktigt sugen på löpning ute i snön. Aldrig gjort det innan. Och vill ju använda mina nya löparvantar jag fick av killen i julklapp=)

Mera snö

2011-01-04T07:07:00.002+01:00

Imorse när man steg upp så hade det kommit ännu mera snö, nästan 1dm... Fint=) Ganska bra med för nu var det inte alls lika halt ute o gå längre.

Igår efter jobbet blev det en powerwalk emd bästa kompisen i 1h 15min. Kändes bra o man blev lite svett=) När man kom hem stod maten på bordet, kycklingenchiladas som prinsen gett sig på att göra. Och de blev jättegoda!

Ha en bra tisdag nu=)

Nystart!

2011-01-03T08:29:00.000+01:00

Måndag och ny vecka, ny månad och nytt år=)

Och jag har känningar i halsen…jippi eller inte! Killen ligger hemma i nån influensa med ont i halsen o så. Så det är väl det man känner…eller kanske man bara inbillar sig förhoppningsvis=)

Jag känner mig taggad för ett nytt år. Nya möjligheter och utmaningar=)Ska försöka vara godisfri 6dagar i veckan och träna/röra på mig minst 4ggr i veckan. Så får vi se hur det går, går säkert jättebra=)

2010års sammanfattning

2010-12-31T16:46:00.002+01:00

Här kommer en sammanfattning för året som gått, 2010:

Januari
Startar året som både singel och arbetslös. Men var bar hemma från jobbet i 1½dag sen ville de att jag skulle komma tillbaka=)

Februari
Jag o min bästa kompis åker till en liten liten skidbacke vi har i närheten och hyr ett par skidor. Åker några timmar och inser att jag gillar detta. Nästa gång har jag lånat en snowboard av en kompis och en killkompis lär mig att åka. SDamma vecka så köpte jag mig en egen snowboard billigt och åker några gånger. En dröm som jag länge haft gick nu i uppfyllelse=)

Mars-April
Umgås mkt med kompisar och festar varje helg i stort sen sen nyår.

Maj
Tränar oxå en hel del och åker till Göteborg med bästisen för att springa göteborgsvarvet som jag kutade in i mål på 2h 29min. Nöjd efter att ha gjort ett rba lopp och det längsta för min del!
Helgen efter har vi personalfest och jag hamnar mitttemot en trevlig söt kille jag spanat in innan på jobbet. Börjar prata och sen dess har vi inte släppt varandra=)

Juni
9juni är dagen vi blir tillsammans=) Hittar på en massa grejer och bara myser!

Juli-September
Vi bestämmer oss för att bli sambos.

Oktober
Prinsen flyttar in hos mig och vi har en stor inflyttningsfest.

November
Tränar en del, snön kommer i slutet av månaden.

December
Mera snö kommer. Aldrig varit med om så mkt snö här nere i blekinge. Men jag bara älskar det! Trivs som fisken i vattnet när det är så mkt snö! Vi firar lilla julafton den 23dec och ikväll blir det 3rätters hos prinsen syster med familj.

Det har varit ett av de bästa åren i mitt vuxna liv!
Ser fram emot ett nytt spännande år med nya utmaningar=)

Hotellfrukost

2010-12-31T10:21:00.006+01:00

Nyårsaftonsmogonen har ju börjat bra, startade med god hotellfrukost på Scandic hotell med min prins. Så mysigt o gott. Skönt o slippa göra frukost idag=) Det bästa med frukosten tycker jag var att man kunde göra sin egna nypressade apelsinjuice, mumma!

Egenpressad apelsinjuice

Utsikt från hotellfrukosten, ut över isen=)

En underbart fin ring jag fick av prinsen i julklapp

Torsdag

2010-12-30T21:31:00.002+01:00

Har inte ätit en enda godisbit sen i måndags fast det funnits godis överallt på jobbet hela veckan. Jag är såååå nöjd! =) Fast idag har det blivit 2-3småkakor istället. Imorn kommer det bil en del med på nyårsfirandet. Men ska jag föröska hålla mig till helgerna=)

Igår o idag blev det ingen träning. Var alldeles för trött, tränat 7dagar i rad så fick bli vila. Imorn startar vi dagen med hotellfrukost för första gången ihop. Ska bli så mysigt <3

Gott nytt år på er Alla!!

Ne nu fasen!!

2010-12-28T07:46:00.000+01:00

Ne nu jäklar får det vara nog. Är riktigt trött på godis nu! Ätit en hel del nu i jul och sen igår när man kom till jobbet så stod det en stor fet skål med massa godis i. Och självklart kunde man inte hålla fingrarna i styr… Och bredvid stod det ju en stor fruktskål. Började faktiskt med en apelsin men sen kom suget efter godis…fasen också…. Men efter jobbet så var jag så besviken på mig själv att jag ätit fast jag redan på morgonen sagt till mig själv att jag inte skulle. Körde ett litet pass igår på löpbandet o åt bra mat o massa clementiner hemma. Så idag ska jag köra på samma race. Fast inget godis! Endast godis en dag i veckan och då oftast så klart lördagar. Ska se om man kan lyckas. Ska försöka iallfall=)

Haft en underbar jul!

2010-12-27T19:39:00.002+01:00

Startade förra veckan med att bara jobba 2dagar. Var riktigt skönt=) Hade tur med killens schema att han bara jobbade på torsdagen så vi har hunnit umgås en hel del dessa dagarna. Både myst och tränat en del=) Det känns verkligen hur bra som helst mellan oss! Har verkligen hittat min karl=)

Idag var det dags för jobb igen och dagen gick faktiskt väldigt fort=) Efter jobbet drog jag direkt till gymmet för att testa o springa på löpbandet. Inte gjort det sen jag var hos sjukgymnasten för ca 2månader sen. Men det kändes bra i benen så blev lite lätt jogg i 30min.

Imorn är det åter dags för skidåkning om vädret vill ovh inte är för kallt=)

Pumpat musklerna innan jul=)

2010-12-23T16:09:00.005+01:00

Idag blev det 1h bodypump. Körde på extra idag. Var peppande när instruktören påminde oss om att imorn kommer det ätas en hel del på julboordet;)

Väntar på träningen ska dra igång

Fasen vilket underbart väder det är! Älskar när det är snökaos och snöar för fullt. Mindre kul när man kör bil kanske...menmen.

På väg till gymmet

Ikväll blir det superjulmys med sambon. Ska laga god mat o gotta oss=)Imorn äntligen dags för julafton=)